Ugyan, csak jó génjei vannak!
Mikor valaki a koránál fiatalosabb megjelenésű, általában ennyit mondunk:
Ugyan, csak jó génjei vannak!
Ma már azonban tudjuk, hogy MINDENKINEK JÓ GÉNJEI VANNAK.
És ezek NEM VÁLTOZNAK az életkorral.
A GÉNEXPRESSZIÓ az,
ami MEGVÁLTOZIK
idővel,
más szóval a gének
TEVÉKENYSÉGE,
és NEM a
GÉNSZERKEZET.
Szóval az változik,
ahogy génjeink KIFEJEZIK MAGUKAT, ahogy
“kommunikálnak”a sejtekkel.
Csak egy példa, hogy értsük.
A bőrben található gének közül néhány a KOLLAGÉN TERMELÉSÉÉRT felelős.
Fiatalon ezek intenzíven működnek, felülszabályozottak – vagyis MAGAS az EXPRESSZIÓJUK–. Emiatt sok-sok kollagént termelnek.
Ezzel szemben a KOLLAGENÁZ kollagént bont le, hogy folyamatosan új kollagén kerülhessen a régi helyébe. Ez viszont fiatal korban ALACSONY EXPRESSZIÓJÚ, vagyis alulszabályozott.
Így mindig több kollagén termelődik, mint amennyit a kolagenáz lebont.
A FIATAL BŐR magyarázata>
Mivel a kollagén MAGAS és a kollagenáz ALACSONY EXPRESSZIÓJÚ,
a gének tökéletes EGYENSÚLYI ÁLLAPOTBAN VANNAK ahhoz,
hogy a lehető LEGJOBB MINŐSÉGŰ KOLLAGÉNNEL lássák el a bőrt
– és ez a FIATAL BŐR magyarázata.
Viszont ahogy idősödünk, úgy változik a génexpressziós egyensúly:
A kollagenázt termelő gén expressziója FOKOZÓDIK.
Míg a kollagén előállításáért felelősé CSÖKKEN.
A megváltozott génexpresszió miatt
több kollagén bomlik le, mint amennyi termelődik.
És ezzel MEG IS FORDUL A FOLYAMAT,
lassan megmutatkoznak az idő jelei.
De a fiatalos kinézetért felelős gének tevékenysége nem mindenkinél ugyanúgy módosul.
Van olyan, aki a koránál fiatalosabb külsejű, ami arra utal, hogy az ő génjei -az öregedés ellenére- továbbra is úgy fejeződnek ki, mint fiatalabb korában.
Ilyenkor szoktuk azt mondani, hogy “jók a génjei”. Pedig, ahogy az előzőekből megértettük, amit igazából mondanunk kellene:
Remek a GÉNEXPRESSZÓJA!
AZ ÖREGEDÉS TEHÁT NEM A GÉNJEINKBEN VAN, HANEM A GÉNEXPRESSZIÓBAN!
NEKED IS JÓ GÉNJEID VANNAK!
Ha eddig irigykedve nézted a „jó génnel” megáldott embereket, a NAGY HÍR az, hogy igenis, NEKED IS JÓ GÉNJEID VANNAK!
Csupán azzal kell tisztában lenned, miként gondoskodj a fiatalos mintázathoz hasonló expressziójukról.
Erre ugyanis mi magunk vagyunk hatással, hiszen viselkedésünk az, ami irányítja a génexpressziót!
Egyértelműen leszögezhető, hogy a génexpressziót befolyásolja
>az ÉTREND,
>a KÖRNYEZETI TÉNYEZŐK
>és az ÉLETVITEL módja.
Ahogyan a mindennapjainkat éljük: dolgozunk, alszunk, mozgunk, szabadidőnket töltjük, de ételeink minősége, vitaminjaink, bőrápolási szokásaink mind-mind szerepet játszanak abban, hogy negatív vagy pozitív irányba befolyásoljuk a saját génexpressziónkat, ezáltal öregedésünk mikéntjét.
Génjeink parányi túlélők.
HA MINDEN SZÜKSÉGLETÜKET KIELÉGÍTED, pontosan megcselekszik, amire alapvetően hivatottak. Szóval az idő múlásával is képesek fiatalkori szinten kifejeződni.